- Виды стресcа
- Причины стресса
- Механизмы стресса
- Последствия стресса
- Профилактика стресса
- Как справиться со стрессом
- Умный стресс
- Стресс и питание
- Стресс и (анти)старение
- Путешествия
- Учусь у природы
- Восточный подход к психике
- Новости
- Иронично о главном (рассказики)
- Интервью
- Вопросы читателей
- Для специалистов
- диагностика стресса
- Кризис
- Страх
- тревога
- Сон
- Сновидение
- Психосоматика
- Детская психология
- Психология саморазвития
- Глубокое расслабление
- Проект "Живое путешествие"
- "Целительный отдых"
Стокгольмский синдром*: в обнимку с одиночеством (психологи шутят)
Однажды одиночество ворвалось в мою жизнь и захватило меня врасплох.
Я даже не сразу заметила, как оказалась у него в заложниках. Мне пришлось принять его всерьёз, хотя вначале я пыталась превратить все в шутку, затаиться, убежать, обхитрить его. Но оно неизбежно каждый раз оказывалось рядом, лицом к лицу.
Мне, однако, так хотелось на волю, открывать и открываться этому переливающемуся калейдоскопными стеклышками миру, но одиночество мне этого решительно не позволяло. Я, правда, какое- то время еще пыталась ускользнуть от него, хотя уже догадывалась, когда и как оно меня с неизбежностью настигнет.
А потом я стала замечать, что начала постепенно лишаться своей экстравертированности, яркости.
Остатки харизматичности уже смотрелись как выцветшее на солнце вечернее платье с оторванными подолом.
Но поняла я, что влипла по- настоящему, когда екнуло сердце во время просмотра какого-либо то дурацкого детективного сериала, в момент, когда что- то во мне тихо и печально выдохнуло: «Как же я им завидую — да они же сейчас что-то творят вместе!»
А набившее оскомину слово «команда» обрело для меня почти сакральный смысл.
И вот тогда в мой уже почти затхлый тусклый мир ворвался вооружённый до зубов Интернет, распахивая одно за другим, виртуальные окна в огромный блестящий мир.
И я стала жадно, до гипервентиляции, глотать цокающий (по клавишам), звенящий новизной воздух.
И тут у меня вдруг екнуло в груди второй раз, когда я увидела, как уводят прочь одиночество, с которым я, похоже, сроднилась.
Моё Одиночество...
...Разве не благодаря ему я погрузилась в тихий и глубокий мир исследований тайн и загадок мироздания?
...Разве не оно было со мной рядом, когда я брела по пыльным, пахнущим ранними звездами, дорожкам?
...Разве был со мной кто- то, кроме него, когда я обнаруживала, что случайно забрела в такие удивительные места, где обитают бесконечное число ответов, но нет ни одного вопроса?
...Разве не благодаря ему я вдруг разглядела, что в пёстрой калейдоскопно — мельтешащей ленте все камушки отдельные и драгоценные?
Одиночество отвернулось от меня и ушло прочь.
Кто знает, может быть, чтобы захватить врасплох кого-то еще.
Мы узнаем друг друга по звёздной пыли на башмаках.
Лето, 2015
Если вы хотите познакомиться поближе со мной, то спешу пригласить вас на свой вебинар.
_____________________________________________________________
* Стокгольмский синдром — явление, защитный механизм, когда заложники сочувствуют террористам, а не жертвам.
Мы все стремимся стать лучше, и это замечательно. Некоторые — самые...
Витрина забегаловки — самая странная штука: стеклянный пузырь, отделяющий заведение от улицы, изящно изгибается за самое себя. Эта витрина для работ Хоппера исключительна. Он написал их сотни, если не тысячи, но при этом все остальные — попросту проемы, отверстия, через которые проникает взгляд. Некоторые — с отражениями, но это единственный раз, когда Хоппер рисовал стекло как таковое, во всей его физической неопределенности. Одновременно твердое и прозрачное, вещественное и призрачное, оно соединяет все то, что он в других своих картинах делал частично, сплавляет в единый разрушительный символ двойной механизм заточения и явленности. Невозможно смотреть внутрь, в сияющее нутро заведения, и не ощущать при этом захватывающего напряжения одиночества, того, каково это — оказаться отгороженным, стоя одному на остывающем воздухе. Словарь — чопорный арбитр — определяет слово «одинокий» как отрицательное переживание, вызываемое обособленностью, с эмоциональной составляющей, отличающей его от «уединенный», «одиночный» или «сам по себе». «Угнетенный из-за недостатка общения или общества; опечаленный мыслью о собственной уединенности; ощущающий одинокость». Однако одиночество необязательно связано с внешним или объективным отсутствием компании; это психологи именуют социальной изоляцией или нехваткой общения. Совершенно точно не все люди, живущие без всякой компании, одиноки; вместе с тем можно переживать острое одиночество, находясь в отношениях или общаясь с друзьями. Почти две тысячи лет назад Эпиктет писал: «Если кто-то — один, это не значит, что тем самым он и одинок, так же как если кто-то — в толпе, это не значит, что он не одинок»