Бесплатные материалы и курсы по стрессу и эмоциям

Приветствую всех,  кому интересна информация по стрессу от человека с большим практическим опытом, кто готов разобраться с тем, почему же стресс так усложняет нашу жизнь и приводит к таким серьезным последствиям.  А также тех, кто уважает свои проблемы с чувствами и эмоциями, кто готов заняться исследованием и саморазвитием, чтобы  приручить эмоции и научиться извлекать из стресса пользу, превращая его — постепенно — в умный стресс.

Потихоньку, как приручают сильное, красивое, но невоспитанное животное :-).

Заглядывайте почаще на эту страничку, на ней будут появляться новые материалы.

Кому-то будет достаточно размещенных на этой странице бесплатных материалов, чтобы начать жить по-другому, открывая себя миру своими лучшими сторонами.

А для самых мотивированных есть возможность углубиться в тему намного больше.  И получать столь важную для движения обратную связь в разделе «Платные материалы и курсы».

И неважно, что вы для себя выберете. Помните главное:

Вы ценны и неповторимы. А ваша жизнь уникальна.

  1. Вышла моя  новая книга «Эмоциональная тюрьма. Как освободить сильные чувства, не разрушая себя и окружающих». Подробности прочтите здесь.

  2. Посетите бесплатный Мастер-Класс

    “Как за два часа научиться справляться со стрессом, стать более расслабленным, делать меньше ошибок и вернуть вкус жизни ” 

    кликнув на ссылку.

    Вас ждет много интересного и неожиданного!