После регистрации на Мастер-класс Вам придет по почте письмо, обязательно подтвердите подписку, чтобы не пропустить важное событие
Почему делать правильные шаги, чтобы справиться со стрессом, намного проще, но 99% людей предпочитают делать трудные шаги в обратную сторону?
На какие кнопки нужно нажимать, чтобы древний мозг понял, чего от него хотят, прекратил выработку стресс-гормонов и смягчил действие стресса ?
Почему одновременно растет как число публикаций о стрессе, так и случаев внезапной смерти, связанной с негативным стрессом?
Какое секретное оружие для быстрого обуздания острого стресса есть у каждого человека и почему мы им не пользуемся?
Какие действия помогут снизить риск инфарктов, инсультов и преждевременного старения, связанных с негативным стрессом?
Почему одним людям чрезвычайно тяжело раслабиться, как бы они не старались, в то время как другим это удается
с легкостью?
Какие приемы помогают избежать нелепых ошибок, связанных со стрессом и напряжением
Человек в состоянии негативного стресса часто становится жертвой манипуляций. Как стать спокойнее и этому противостоять?
Обязательно проверьте почту и подтвердите подписку
* Вы недавно столкнулись со стрессом и растерялись от обилия информации и рекомендаций?
* Вы уже много чего попробовали, но это, к сожалению, не помогло справиться со стрессом?
* Вы смогли справиться со стрессом и обрели опору, но считаете, что ваша устойчивость к стрессу могла бы быть и лучше?
Мастер - класс будет полезен для каждого!
Людям, которым не удается справиться с острым или затянувшимся стрессом
Чувствительным людям, склонным к сильным переживаниям и эмоциональному напряжению
Людям, которые несут на плечах большой груз ответственности, переживают серьезные психические перегрузки, ощущают телесную зажатость и скованность
Тем, кому трудно отстраниться от забот даже во время пауз и отдыха, кто не может полноценно расслабиться и восстановить ресурсы
Чья профессия связана с избыточным общением с людьми, кто склонен к профессиональному "выгоранию"
Людям, склонным обращать внимание на несовершенство мира, остро переживающим чувство несправедливости или обиды
* Психолог, психотерапевт
* Телесный психотерапевт
* Эксперт в области кризисов, негативного стресса и эмоциональных расстройств
* Опыт работы более 33 лет
* Автор и соавтор оригинальных методик
* Соавтор известной методики "Психодиагностика суицидального риска"
* Автор оригинальной методики "Символопластика: сны о теле"
Чтобы попасть на Мастер-класс, обязательно проверьте почту и подтвердите подписку
Вновь вернете естественные ощущения, почувствуете вкус и радость жизни
Будете делать меньше нелепых ошибок, связанных с напряжением
Научитесь быть более спокойным и сможете отодвинуть риск раннего старения
Сможете быстрее восстанавливаться после стресса и избыточных нагрузок
Научитесь брать нарастающий стресс под контроль всего за 90 секунд
Вы станете более уверенными в себе и вами будет труднее манипулировать
Вы вновь окажетесь среди расслабленных, у которых жизнь течет и приносит удовольствие
Станете более наполненными ресурсом, обретете почву под ногами и устойчивость
Нужно будет подтвердить подписку
"Я почувствовала, почву под ногами. Поняла, почему же мне давненько было так трудно расслабиться и что мне все время мешало переключаться. А упражнения помогли, хотя были сомнения, так как они простые..."
"Вроде я много читала, знала о стрессе, но нужно-то мне было что-то совсем другое. Чтобы меня взяли за ручку и повели туда, куда надо - маленькими шагами, чтобы
изменить, наконец, свою ситуацию, чего я даже не ожидала..."
Я наконец понял главную причину своих затяжных стрессов. Я очень болезненно реагирую на несправедливость, особенно когда встречаешься в жизни с какой-нибудь гадостью, она как отрава, а сейчас знаю, что с этим делать..."
На Мастер-классе вы увидите многие привычные вещи совсем с лругой стороны
Полезно послушать практика в области психологии и телесной психотерапии, с опытом работы более 34 лет
Я работала как в государственных клиниках и центрах, так и частным психотерапевтом, в Москве, Берлине, Франкфурте-на-Майне
Помогала пострадавшим при землятресении в Турции в 1999 году как телесный психотерапевт и танатотерапевт
И еще - подтвердите одним кликом подписку в письме, пришедшим на почту.
Ирина Васильева, ведущая тренинга
Введите свои данные и запишитесь на Мастер-класс, чтобы всего за два часа научиться справляться со стрессом, стать более расслабленным, делать меньше ошибок и вернуть вкус жизни